Aprende a leer e interpretar etiquetas nutricionales como un experto, con un deck de 50 tarjetas prácticas y fáciles de usar

sobre mi

Ana Elizondo

Soy Ana Sofía Elizondo, nutrióloga con maestría en Ciencia de los alimentos, y creo que la información clara transforma la manera en que vivimos la comida.

En Legally Labeled enseño a interpretar etiquetas, comprender ingredientes y descubrir datos prácticos sobre alimentación, siempre con un enfoque integral y realista.

Mi visión es que cada persona aprenda a relacionarse con la comida desde la información, no desde las reglas. Aquí no encontrarás listas de “prohibidos”, sino herramientas que te ayudarán a decidir con libertad y confianza.

Etiquetado 101

$550

¿Qué aprenderás?

  • Interpretar la tabla nutrimental y comprender cada uno de sus componentes.

  • Entender los ingredientes y aditivos más utilizados en los productos.

  • Distinguir entre frases publicitarias y declaraciones nutrimentales verificables.

  • Comparar diferentes productos y elegir el que mejor se adapte a tus necesidades.

  • Tomar decisiones informadas y con criterio propio en el supermercado.

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¿Qué aprenderás?

  • Interpretar la tabla nutrimental y comprender cada uno de sus componentes.

  • Entender los ingredientes y aditivos más utilizados en los productos.

  • Distinguir entre frases publicitarias y declaraciones nutrimentales verificables.

  • Comparar diferentes productos y elegir el que mejor se adapte a tus necesidades.

  • Tomar decisiones informadas y con criterio propio en el supermercado.

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¿Qué aprenderás?

  • Interpretar la tabla nutrimental y comprender cada uno de sus componentes.

  • Entender los ingredientes y aditivos más utilizados en los productos.

  • Distinguir entre frases publicitarias y declaraciones nutrimentales verificables.

  • Comparar diferentes productos y elegir el que mejor se adapte a tus necesidades.

  • Tomar decisiones informadas y con criterio propio en el supermercado.

Testimonios

Historias que inspiran

Cómo las tarjetas ayudaron a estas personas a entender lo que consumen

FAQs

Preguntas Frecuentes

Obtenga respuestas rápidas a las preguntas más comunes sobre nuestro producto.

¿Es para todo público?

Sí. No necesitas conocimientos previos en nutrición, cualquiera puede usar las tarjetas.

¿Es para todo público?

Sí. No necesitas conocimientos previos en nutrición, cualquiera puede usar las tarjetas.

¿Es para todo público?

Sí. No necesitas conocimientos previos en nutrición, cualquiera puede usar las tarjetas.

¿Necesito estudiar o tomar un curso adicional?

¿Necesito estudiar o tomar un curso adicional?

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¿Envían a todo México?

¿Envían a todo México?

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¿Habrá versión digital?

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aprende

Entiende mejor lo que consumes

Aprende a leer e interpretar etiquetas nutricionales como un experto.

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